Receitas Para Emagrecer ►[Café da Manhã]

Receitas Para Emagrecer ►[Café da Manhã] Neste vídeo mostro inúmeras receitas deliciosas, nutritivas, saciantes e altamente emagrecedoras. Isso tudo porque assinei o portal TRIBO FORTE, canal valioso de informação de altíssima qualidade, onde o incrível Dr. Souto e o Rodrigo Polesso compartilham de forma muita detalhada tudo que uma pessoa que quer e precisa mais…

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Dr Souto e Rodrigo Polesso em: TRIBO FORTE!

Projeto Tribo Forte com Dr Souto e Rodrigo Polesso do Emagrecer de Vez! Com muita satisfação que hoje escrevo para mostrar para você esta gigante novidade… Você já conhece o Dr Souto? Ou então o Rodrigo Polesso? Nenhum deles? Não acredito… Pois bem, se você não os conhece não sabe o que esta perdendo, ainda…

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Depoimentos em Vídeo de Mulheres Que Estão Emagrecendo Lendo o Livro Emagreça com o Dr. Rocha

Olá tudo bem? Espero que sim!! Eu comecei a ver vídeos no youtube de mulheres falando sobre as suas experiências ao comprar o livro digital Emagreça com o Dr. Rocha, ler e por em prática os ensinamentos do Especialista em Emagrecimento Saudável e Definitivo Dr. Rocha! E foi ai que resolvi catalogar estes depoimentos em…

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Palestra Dr. Robert Lustig explicando o lado sombrio do açúcar.

Açúcar: uma verdade amarga! Simplesmente a melhor palestra sobre açúcar que já vi na vida ( Dr. Souto).  Aliás, sobre o açúcar em geral e também sobre High Fructose Corn Syrup – HFCS  (que no Brasil é apresentado nas listas de ingredientes de alimentos processados como “Xarope de Frutose de Milho) que é a sua versão…

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Você Sofre com Diabetes?

Caso a resposta for SIM este post é exatamente para você. Seja muito bem vinda ou muito bem vindo! Eu sou o Cristian, criador e produtor aqui do blog Emagrecer é Fácil. Ajudo pessoas a desvendar o assunto emagrecimento saudável e definitivo. E agora tenho mais um assunto para tratar aqui no blog: DIABETES. Pois…

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Emagrecer é Fácil em: Porque Engordamos – Gary Taubes.

Porque Engordamos? Você sabe? Fiz um vídeo relacionado a um trecho deste espetacular livro “Porque Engordamos  e o que fazer para evitar” do autor Gary Taubes, este autor também de outra obra prima Good Calories Bad Calories ( este sem tradução para o português) infelizmente! Este livro é altamente recomendado pelo Dr. Souto, na minha…

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Porque engordamos, adoecemos e morremos precocemente?

Você Sabe? Assista a este extraordinário documentário e abra os olhos para tudo o que esta acontecendo bem diante dos seus olhos, mas provavelmente você não consegue ver… Assista do começo ao fim sem pausar nem interrupções, e assista de preferência junto a sua família, amigos e todos que você goste, pois estará contribuindo para…

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A maneira mais inteligente de ser magro ou magra.

A Grande pergunta do século… Porque ao invés de ficarmos saudáveis e em forma estamos ficando “pesados e doentes”? Desde os anos 70, ouvimos que temos de comer menos e fazer mais exercícios. Hoje as pessoas estão fazendo isso, no entanto, estamos muito acima do peso e mais “diabéticos” do que nunca. O que está acontecendo???…

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Boas Novas Para Quem Deseja Emagrecer!

Olá, boa tarde e desculpa a demora por escrever novos conteúdos. A minha desculpa é que eu estava estudando mais sobre um assunto que talvez você comece a ver com mais frequência por aí… …logo perceberá nos jornais, televisão e principalmente Internet!! Por onde Começar? É difícil dar um START neste tema, pois as pessoas…

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Como emagrecer…?

Como emagrecer? *Leia esta postagem e entenda… Muitas e muitas vezes recebo esta mesma pergunta, tanto na Academia ou na rua. Cristian, como faço para emagrecer?? COMO??       Gostaria então de hoje, te passar uma ordem, na qual pesquisei muito, e verifiquei alguns passos em comum de pessoas que conseguiram emagrecer e permanecer magras.…

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Pizza Saudável [liberada]

pizza low carb

Olá, aqui estou mais uma vez tentando contribuir para o seu projeto ou objetivo, caso ele seja EMAGRECER de maneira saudável, progressiva e definitiva.  Se este é o seu desejo, por favor, me confirme escrevendo “SIM” no campo “comentários” ao final deste artigo beleza? Pergunto isso ,pois, me preocupo em não ser invasivo. Quero “apenas” agregar valor e conhecimento para você…

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Como funciona o sistema de emagrecimento!

Opa tudo bem!! Você sabia que comida de verdade para o ser humano é  aquela na qual encontramos na natureza? Exemplos: Caça, pesca e coleta. Pois é isso mesmo: alimentos que podemos coletar ou caçar são desde sempre os tipos de alimentos que utilizamos ao longo dos milênios de evolução para nos desenvolvermos, vivermos e…

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