Contar Calorias Funciona Para Emagrecer?

Contar Calorias é bom? Será que a estratégia de contar calorias, seja para emagrecer ou melhorar a estética corporal, é o melhor caminho? Será que isso vale a pena? É isso que trataremos neste artigo. Vale cada palavra, leia até o fim. Depois comenta o que achou, ok! Porque ao invés de ficarmos saudáveis e em…

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